先日、12月から始める「やさしいヨガ」の準備のため、自分のインストラクションを録音して聞いてみました。
思ったよりも上手くいかず、ちょっと落ち込みながら、ふと3カ月前に録音したものを聞いてみると…

く、く、

暗っ!!

怖いくらい、暗い!!
どうしたんだ?私
声が小さくて、沈んでいて、不安げで。

そこにいるのは自分なのに
なんだか、かわいそうになってしまいました。

そして今の私のインストラクションは
やっぱりとても下手くそだけど
声が生きていて
前よりずっとずっと力があって。

ヨガを楽しみたい
どうにか伝わるように案内したい
それは、分かりました。
(それが人に伝わるかが、大きな課題)

とてもとても成長しているじゃないか
自分のやりたいことが
目指すところが
努力したいことが
分かってきたからだ!

すごい!私

と、しばらく自分に感心(笑)

さぁ
3ヶ月後の私は
今の声をどんな気持ちで聞くのでしょう
これを書いている今も
未来の私が笑って見ている気がします

そんなのどうでもいいから早く練習しろよ

って…🔥

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