私の2018


去年の今頃
私のメンタルは最悪だった

変わりたい!変わろうとして
無理をして始めたことがストレスで悶々としていた

そんなときに
何の目的もなく
何となく始めたヨガと
そこからのご縁でのタダヨガ

そこからは
『無料』について
真剣に考え、悩み、驚き、喜び、あらゆる感情と向き合った一年

今言えるのは

去年の私はもういないということ

でも今のワタシは
今までのワタシのまま 
今ここにいる

なんだかややこしいけど
(;^ω^)
でもそうなんだ

そう

それでよかった
ただそれだけ

2018年は

私は私のままいればよかった
ということに
気づくための一年で間違いない

来年は年女♪
どんな一年にしようか
今からウキウキする

今年ワタシに関わってくださった皆様

ありがとうございました

ちょっと早めですが、良いお年を!



呼吸ケアセラピスト


☆すず☆


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