
8/31(Fri)『ママさんヨガ』 宮澤奈美
8/31(金)13:00〜 子供達もどうぞ!ママさんヨガ★ 宮澤奈美 ー内容ー 紙製の棒を使って、遊びながらカラダ全体をほぐしま...
8/31(金)13:00〜 子供達もどうぞ!ママさんヨガ★ 宮澤奈美 ー内容ー 紙製の棒を使って、遊びながらカラダ全体をほぐしま...
8/31(金)10:00〜11:15 タダイマヨガ ★ key 近眼は老眼にならないは都市伝説です! タダイマヨガのkeyです。...
・ 8/28(火)10:00〜11:15 "ヒキザンガヨガ" 山本志帆 ・ 呼吸に一歩リードさせて、ヨガポーズをする練習。 ・ ...
8/27(火)13:00〜14:15 リラックスヨガ★TERU ー内容ー ウォーミングアップは丁寧に 行います。 首回し、...
8/26(日)10:00〜11:15 「陰ヨガ★」山本志帆 ・ ー内容ー ・ ヨガのポーズを90秒〜5分、 じっくりホールドします...
奈美さんのママさんヨガ🐱 . おっきいタダヨガ猫ちゃん。 ちっちゃいタダヨガ猫ちゃん。 . 親子猫ちゃん...
8/24(金)10:00〜11:15 タダイマヨガ★key ー内容ー 前半、足の指まわしを中心に身体の解しをします。 解しながら、解...
タダヨガ・山本志帆です❣️ …….明日は10:00〜11:15 「陰ヨガ★」…… ●🧘...
8/23(木)11:30〜12:30 ファミリーヨガ azusa ・ ー内容ー ・ ”忍者”になって走ってジャンプ!からスタート ...
8/22(水) 11:30- 心のままヨガ Yuriya 今日はマンツーマンレッスンでしたので自宅で毎日ヨガが出来るように 太...