2018年8月 | tadayoga

8/31(Fri)『ママさんヨガ』宮澤奈美

8/31(金)13:00〜子供達もどうぞ！ママさんヨガ★ 宮澤奈美ー内容ー紙製の棒を使って、遊びながらカラダ全体をほぐしま...

8/31(金)10:00〜11:15 タダイマヨガ ★ key 近眼は老眼にならないは都市伝説です！タダイマヨガのkeyです。...

・ 8/28(火)10:00〜11:15 "ヒキザンガヨガ" 山本志帆・呼吸に一歩リードさせて、ヨガポーズをする練習。・ ...

8/27(火)13:00〜14:15 リラックスヨガ★TERU ー内容ーウォーミングアップは丁寧に行います。首回し、...

8/26(日)10:00〜11:15 「陰ヨガ★」山本志帆・ー内容ー・ヨガのポーズを90秒〜5分、じっくりホールドします...

奈美さんのママさんヨガ🐱 ．おっきいタダヨガ猫ちゃん。ちっちゃいタダヨガ猫ちゃん。．親子猫ちゃん...

8/24(金)10:00〜11:15 タダイマヨガ★key ー内容ー前半、足の指まわしを中心に身体の解しをします。解しながら、解...

タダヨガ・山本志帆です❣️ …….明日は10:00〜11:15 「陰ヨガ★」…… ●🧘...

8/23(木)11:30〜12:30 ファミリーヨガ　azusa ・ー内容ー・ ”忍者”になって走ってジャンプ！からスタート ...

8/22(水) 11:30- 心のままヨガ Yuriya 今日はマンツーマンレッスンでしたので自宅で毎日ヨガが出来るように太...