4/18 柏にタダヨガが誕生します

4月18日、柏にタダヨガが誕生します。
その名の通り、参加費は無料です。

なぜ無料なのか。

それは、すべての人にヨガを取り入れてほしいから。

ヨガは、呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐし、心の安定をやすらぎをもたらします。
ヨガは、身体と心の不要なものをクレンジングし、エネルギーをたっぷりとチャージするための、自分を大事にする時間です。
忙しい日々の中、忙しい時間をやりくりする人にほど、自分のための、自分に優しくあるヨガ時間を作って欲しい。

ヨガは継続してこそ効果を実感できます。
もっと気軽にヨガに触れられる場をつくりたい。
もっとヨガを身近に感じてほしい。
そして、日々をより豊かに健康に、日常に活かすことができるヨガ。

そんな思いから、タダヨガは生まれました。

ぜひお気軽にご参加ください。
柏にタダヨガが誕生します