ヨガインストラクター



INSTRUCTOR
インストラクター
Shiho
 山本志帆
PROJECT Director
ヒキザンガヨガ・山本志帆★~★★★
本当の自分と繋がるためのヨガを学ぶ★★
(SHIHO & MASA)

26歳、心身の不調からヨガをはじめるも、あれから10年とちょっと。

ヨガのおかげで、来月、何をしているかわからない!とんでもない人生に。

性格は極端な2面性をもつ、
その陰陽の振り子に、振り回されず、自力で舵取りしていかにゃならんわたしにとって、ヨガとの出逢いは必然、日々の実践は必須。

普段はのだめのような生活をする。
好きな人は出川哲郎。

千葉県柏市、越谷市を中心に活動する「ヒキザンガヨガ」主宰、ヨガティーチャー、セラピスト

FacebookTwitterGoogle+Line共有


Masa
 Masa
ヨガ研究室
本当の自分と繋がるためのヨガを学ぶ★★
(SHIHO & MASA)

平日はサラリーマン。週末は右斜め上のスパイラル。心はいつも自由。

Aya
 石島あや
Studio Manager
わたし時間★
運動が苦手、出不精。1日のほとんどを家の中で過ごしていた二児の母。
2年前、体調不良から勇気を出して始めたヨガは、自分を模索しながらも日々の生活がちょっとキラッとするきっかけをくれました。
Aya’s Instagram: @ishijima_aya

Suzu
 すず
シニアヨガ★
コンプレックスだらけの30代、ピラティスに出会ってカラダが変わった♪ヨガに惹き寄せられ心が揺さぶられた40代。良いところも悪いところも、ありのままでいいんだ♪と楽しくなってきた『すず』です。

ホームページ
Suzu’s Facebook
Blog

Yuriya
 Yuriya
ベリーヨガ★
今日からヨガインストラクターのYuriya です
北斗の拳のユリアに憧れ更に柔らかい音(イン)にしてユリヤに…
ダンスが大好きでベリーダンサーでもあります☆彡
ヨガを通して本当の自分に出会いたい!
Yuriya’s Facebook

Azusa
 azusa
さぁ、旅に出よう★
“自分”と”身体”と”こころ”の繋がりを感じる時間を作りませんか。基本のポーズ(主に太陽礼拝)と陰ヨガを取り入れたクラス。呼吸(自分)というガイドを共にして、身体中くまなく旅をしたら、最後は自分に戻ってこよう。
azusa’s Instagram: @azusatateishi_

Risa
 Risa
ヴィンヤサフローmusic★★
初めてヨガをした日、
自分の中からエネルギーが湧いて来て、ビックリ!!最強になりました。月日が経ち、ヨガを伝えるというお仕事をさせて頂いています。
アップダウンを日々繰り返しながら毎日を送る2児の母です。
そんな中しあわせを感じる時間を増やしたい。
だからわたしは、自分の為にヨガをしています。
Risa’s Instagram @yogi_risa
Risa’s Facebook

Key
 key
タダイマヨガ★
三度の飯より微笑みが好き(*^^*)
Key(キー)です。
好きな食べ物は納豆。一生のうちに1トンは食べたいと思っています。
好きな音楽はパンクロック。そして、ライブ。
人生もライブ。人間もライブ。
私の『今』を愛し、時に苦しみ、受け入れ、それらを楽しみながら日々を過ごしています。
key’s Facebook
key’s Instagram: @kiyomi _mahalo

Nami
 宮澤奈美
ほぐしヨガ★
ヨガを学び10年、健康ヨガクラスの他にマタニティヨガや指ヨガのご指導をしています。只今三歳の娘とヨガライフを満喫中。ヨガでニコニコほかほかの毎日をご一緒しましょう。

STAFF
スタッフ
Kayo
 Kayo
Assistant Manager
3児の母として、育児と生活に精一杯だった頃。いつも自分に自信がなく、人と比べては素敵なお母さんになれない自分にガッカリする日々を過ごしていました。

育児が落ち着き体力作りにとはじめたヨガは思っていたよりずっと奥深く、心が変わってきて…。
いつの間にか、理想の誰かになることをやめて、自信のない自分も認め自分自身を生きるという気持ちになってきました。

ヨガはまだまだ初心者ですが、みなさんと一緒に本質的なヨガを楽しみながら学んでいきたいと思っています。
Instagram:@m.kayo0717
Facebook: @kayo.mori.33