6/28(Thu)『ぽかんとヨガ』

6/28(木)11:30〜
ぽかんとヨガ
Azusaです。

《ご感想》

●身体全体が楽になった

●ヨガは初心者でしたがわかりやすい指導のおかげで不安なく体を動かせました。心もリラックスできました。

●足がのびた。ゆっくりした気持ちになった。

今日は満月ですね。
ゆったりとした時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございました。

ご連絡
7月よりクラス名が、ハタヨガベーシック となります。内容は変わりありません。
ぽかんとヨガ

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