5/22(Tue)感じるヨガ

5月22日㈫13:00〜14:15

今日は私
すずの【感じるヨガ】初日!
ヨガとピラティス
似ているようで全然違う
だから両方のいいとこどりで
伝えたい
最初はポーズなんてできなくてもいい
呼吸と足の裏
地球とカラダが
しっかり繋がっていることから
大事なのはカラダを
自分を感じること

●タダヨガ予約サイト
https://coubic.com/tadayoga
suzu0522