6/11(Mon)『ヒキザンガヨガ』

6/11(月)10:00〜
ヒキザンガヨガ

アシュタンガヨガをやりました。
(ハーフプライマリーのeasyバージョンで)

病気、不調の元を、
解消するハーフプライマリー。

型は必要、
されど、
型を求めるな。

型にはめて、自分をしり、
型から離れて、自由になるまで。

守破離ー
ヒキザンガヨガ

ヒキザンガヨガ

ヒキザンガヨガ

ヒキザンガヨガ