地面と体さえあれば、健康と幸せを取り戻せる。

 

そんなヨガの魅力をもっと多くの人に届けたい。

 

大人も 子供も 女性も 男性も

 

すべての人にヨガを

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不言実行

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 苦手分野と避けていたパソコン。 去年は必要に迫られ、...

ハテナ

新年明けましておめでとうございます 昨年は 自分てヤツはなんなんだ? 今、私何考えてるんだ? どう感じてるんだ? 本当...

初詣

平成最期の初日の出を拝んだだろうか? 一年の計は元旦にあり。 とはよく言ったもの。 早朝から神社に出かけ、皇室の弥栄、国民...

2018年の終わりに

2018年 今年は私の生き方が大きく変わった一年でした。 レセプションとして入ったタダヨガ。マネージャーになり、インストラク...

息を吐ききる

只今、私、空前絶後の呼吸ブーム。 ヨガの時間以外にも 呼吸を意識し始めた。 特に吐く息を吐ききる様に 一呼吸、一呼吸丁寧に感...

自分に似合うもの

タイトル、自分に似合う斧、と変換してしまい 自分に似合うもの、と慌てて直したのだけれど、 あながち、間違いではないかもしれない(そう...