先日、12月から始める「やさしいヨガ」の準備のため、自分のインストラクションを録音して聞いてみました。
思ったよりも上手くいかず、ちょっと落ち込みながら、ふと3カ月前に録音したものを聞いてみると…
く、く、
暗っ!!
怖いくらい、暗い!!
どうしたんだ?私
声が小さくて、沈んでいて、不安げで。
そこにいるのは自分なのに
なんだか、かわいそうになってしまいました。
そして今の私のインストラクションは
やっぱりとても下手くそだけど
声が生きていて
前よりずっとずっと力があって。
ヨガを楽しみたい
どうにか伝わるように案内したい
それは、分かりました。
(それが人に伝わるかが、大きな課題)
とてもとても成長しているじゃないか
自分のやりたいことが
目指すところが
努力したいことが
分かってきたからだ!
すごい!私
と、しばらく自分に感心(笑)
さぁ
3ヶ月後の私は
今の声をどんな気持ちで聞くのでしょう
これを書いている今も
未来の私が笑って見ている気がします
そんなのどうでもいいから早く練習しろよ
って…🔥
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