禁酒チャレンジを始めた理由




健康診断があるのと(元々どの数値も正常なので期間の目安的に)

……アル中疑惑を払拭したかったのと




週4以上で
日本酒3合は余裕で
呑み始めると酒が酒を呼び
そんな夜は家事等の余力が無く
そんな自分に後ろめたさを感じ
時々記憶が無かったりする私を見て
ほどほどにした方が良いよと言われたり。

で25点の結果が出て危機感を抱いたのが大きかったです(苦笑)

翌朝の迎え酒やケガは無いです。



ご興味のある方はされてみて下さい

アルコール依存症チェックシート



睦月翔子