お知らせ💎【ゆびよが&ハンドケア】宮澤奈美&石島あや12/20(木)

タダヨガ
特別コラボWS💎
12/20(木)10:00~11:15
ご予約は🆕
https://coubic.com/tadayoga/

【ゆびよが&ハンドケア】

ゆびよがインストラクター:宮澤奈美
マニキュアリスト:石島あや

手は、身体のあらゆる部位に
繋がっているという実感を味わい

大事な手や爪を健やかに
保つ為に意識するポイントを知る

働き者の“手”が主役の75分
特別コラボW

☆ ハンドケア:石島あや☆

手、いたわってますか?(*^^*)
・健やかなお爪を育てる為の豆知識
・乾燥から手を守る為に心がけるハンドケア
後半は、究極の自己満足!
マニキュアの塗り方と、潜在意識が教えてくれる“今のあなたが欲するカラー”をご紹介。

☆ゆびよが:宮澤奈美☆

手のひらをほぐす事でカラダ全体のほぐしにつながります。
例えば、中指をぐりぐりすると視界が広がります⁉︎
ゆびよがの不思議を体験に来て下さいね。

ゆびよがを覚えれば、いつでもどこでも“ヨガ”が楽しめますよ。

【持ち物】
※長時間座れる、楽な服装でお越し下さい
・ヨガマット
・フェイスタオル1枚
・普段お使いのハンドクリーム
・ブランケット

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