11/4(sun)無料WSのご感想&12/1(sat)「パレット柏」第2回無料WS

12/1(sat)9:30〜11:30「パレット柏」で、第2回無料WSやりまーす

⭕️ こんなに興味深い話しをこんなにも分かりやすく、おまけにタダで。知ってしまった以上(ありがたいことに!)、少しづつでも行動に移さないともったいないと改めて思いました。ヨガが良いと言われ続けてきた意味がやっと分かり繋がりました。本当に貴重なWSをありがとうございました。

⭕️もっと早く、この話を聴きたかった!涙 

⭕️もっと早く、シホ先生に出会っていたら、私の人生変わっていたかもと思いました。いやいや、シホ先生の言う通り、今からだ!ものすごい未来に希望を持てたのと、現実的にアクションを起こそうという気持ちも持てました。

⭕️今日の講座で、いつまでも変わらない自分に、ほとほとあきれていたのが、努力、根性、精神力ではないのだと、自分にプログラミングされているから、繰り返し同じ習慣を続けてしまうのだとわかって、涙がでるほど安堵感でいっぱいになりました。

⭕️潜在意識について、プログラムについて、こんなにわかりやすく説明される方がいるとは。今日の講義あっという間でした。あぁ、とんでもなく楽になりました。

⭕️ヨガをやっていると人生変わる、幸せになるなど、聞いていたが、どうして?なぜ?どうやったら?がいつも疑問だった。それが今日の講座でコネクトされて、腑に落ちた!

⭕️色々な本や人の話は聞いたことあるけど、ヨガと潜在意識がどうしてこのように繋がるのか等、とても納得できた!

⭕️shihoさんの話が全てドンピシャで、ずーっと聞いてられるし、その話を聞いてやっぱりやろう!って思えた。こういう話は、特別ではなくて皆に広まればい良いなと思った。

⭕️しほ先生のクラスを受けるようになってから、自分の何かを変える事ができるかもしれない、と思うようになりましたが、今日のWSを受けてますますヨガで自分の人生に変化をもたらすことができるんじゃないか、ヨガってすごいって思いました。

⭕️なぜヨガをするのか、なぜなぜ、とギリギリまで掘り下げていくことで、本当に「自分がそうしたい」と思えることに繋がり、それがヨガをする理由になるという部分が心に響いた。

⭕️潜在意識のお話で、自分が外したいブロックがたくさんあることに気づいた。自分に必要のないものをまずやめていきたいと思います。なりたい自分になれるんだ、と思えるようになった。

⭕️あきらめていた自分の性格だと思っていたことも、変えられるんだとわかって、楽になった。

⭕️今日初めて受けさせていただき、志帆さんの「熱」を感じました。私にとて新しい切り口のヨガ、どんな刺激を受けてどんな変化があるのか、楽しみで仕方ないです。自分の学んできたヨガと志帆さんのヨガ、私の中で新しいヨガへと変化することでしょう。ワクワク♪

⭕️いや、この内容でしたら、有料でもこさせていただきたいです!

⭕️努力や根性で、達成感を求めてヨガをすることがヨガではないという言葉に、はっとさせられた。何がなんでも1時間のヨガをしようと自分を奮い立たせてきたこの数年でしたが、一気に体の力が抜け、涙が出ました。マットの上は自分の無意識が出るんだって、それを日常に活かすことがヨガなんだって、今この時点で知れたこと、感謝です。

⭕️潜在意識のお話に、とてもひきこまれました。

⭕️シホ先生、ちょっとこわい人かろ思っていました。ごめんなさい、スキになりました。ヨガへの考え方、変わりました。つべこべ言わずにただやる、今一番心に突き刺さる言葉を、ここでも言われ、ドキッとしました。太陽礼拝しまーす。

⭕️シホ先生、ステキなお話をありがとうございます!短時間でも毎日ヨガをしようと思います!

⭕️ヨガによるご褒美ほしさにヨガをやるのではなく、ただただお風呂に入るように、自分が1か月先も続けられる頻度からやってください、に楽になりました。

⭕️潜在意識や、人生の目標のお話で、スモールゴールを立てていこうと思った。今まで目標が大きすぎて、いつも失敗してできない自分を責めていた。

⭕️自分の辞めたい習慣をやめて、なりたい自分になれる気がした。

⭕️ワタシに必要なのは引き算だとわかった。目標も立てるときに、タスクを増やしてしまいがちだが、シホ先生の、タスクを減らす、やることを絞る、いくつも立ち上げているパソコンのウィンドウを閉じることは大事と聞いて、目からうろこ。

⭕️大きな目標ばかり追い求めて、できない自分を責めていたなと感じたので、小さな事から始めようと思いました、それで良いと思えた。

⭕️ヨガをフィットネスのひとつと考えていたが生きていくためのツールであるというお話が興味深かった。ヨガを続けてみたいとおもえた。説得力がありもっとお話を聞いてみたいと思いました。

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