つぼみ組のヨガ一覧

自宅とスタジオ

画像はタダヨガ北越谷のお部屋の中です。 木をふんだんに使い、やわらかい空気。 あきこ担当のクラスは最後にヒノキのエッセン...

大好きなもの

秋が近づいてきています。 初秋は私の大好物な果物の季節。 ネクタリンそして桃! ここぞとばかりに毎朝、毎食、食べちゃってい...

エネルギー

先週火曜日はプライベートクラスの日でした。 グループクラスに参加された後、ご自身のペースでヨガを深めたい、とリクエストをいただ...

晩夏

暦は立秋を過ぎましたが、毎日暑いですね。 刺さるような日差し、そんな太陽を欲している。 私は夏女なんだな、としみじみ感じている日々です。...

アヒムサー

画像は前回のつぼみ組のヨガです。 ご参加のみなさまとあずさ先生が撮ってくださいました私。 エガち...

近所の川に蓮の群生を発見。 美しい花が咲いていました。 もちろん!かわいいつぼみたちも! 中には川面ギリギリのつぼみもいた...

「私」という存在

人は一人ひとり異なる存在です。 でもこの当たり前をうっかりすっかり忘れがち。 お母さん似と言われても、DNAを半...

つぼみ組とは

つぼみ組という名前は、実は高校時代の英語のクラスの先生の命名です。 大学受験対策に文法クラスは成績別に分かれていました。 はい、...

あるがまま

「あるがままを受け入れる」、どこかで耳にするヨガ的ワード。 学童に通う7歳の息子、このところ宿題の時間に全部終わらず、うちにお持ち帰り...

はじめまして

はじめまして。 7月よりみなさまとヨガの時間をご一緒させていただくあきこです。 簡単に自己紹介を・・・ 14年前にヨガを知...